الدكتور

نفسك تتمرني و تنزلي الجيم بس خايفة يطلعلك عضلات و يبقي منظرك مش لطيف ؟؟! ❎ الأسطورة بتقول : البنت لو إتمرنت حديد هيطلعلها عضلات زي الر...

الشكوى من الم الظهر  مسألة شائعة جدًا. ويعتبر الم الظهر السبب الأكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي وللتغيب عن العمل. الأنباء المشجعة هي ...

عايز تشرب سجاير ؟! مش قادر تشرب عشان اضرار التدخين ؟؟! متخاااااافش الحل عندنا جبنالك مبررات علمية من مصادر موثوق منها تخليك تشرب سجاير و ا...

اللبن ... لبن = milk هنعرف دلوقتي اى الفرق بين انواع اللبن  ,,, وانت المفروض تشرب اللبن كامل الدسم ؟ ولا خالي الدسم ؟ بسم ال...

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة اصفرار الأسنان وتغيّر لونها، ويعود ذلك لعدّة أساب منها: التدخين، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي ع...

تعتبر  حساسية الحليب ، أكثر أنواع الحساسية للعناصر الغذائية انتشارا. وعندما نقول حساسية الحليب، فإننا نقصد حساسية حليب البقر تحديدا، على...

نقدم لكم اليوم طريقة عمل كيك التفاح بالقرفة و الوصفة دي تنفع للدايت و مناسبه للانظمة الغذائية كعنصر كربوهيدرات.  المقادير ...

علي طول بنسمع عن مصطلح (قرحة المعدة) بس يعني ايه قرحة المعدة ؟؟  و هل ممكن يكون حد مصاب بقرحة المعدة و هو ميعرفش !!! انهارده هنعرف يعني...

الهاتف الذكي.. وسيلة جديدة لمعرفة جودة الحيوانات المنوية. يعاني كثير من الرجال من مشاكل الخصوبة، حيث يواجهون عقبات كبيرة لاختبار جودة حي...

 بتعاني دايما من الجهاد؟! بتحس دايما بالخمول و انك مش قادر تقوم بالشئ المطلوب منك بهمة و نشاط ؟! بتحس دايما بالضعف او بعدم التركيز سواء بت...